Romana
Necítila jsem se ve svém těle dobře. Bolela mě kolena, chodidla po ránu, potila jsem se a hlavně se mi třela stehna o sebe! Což mě děsilo!
Sportovala jsem celý život. Věnovala jsem se stolnímu tenisu, později badmintonu, ale toho jsem se musela vzdát kvůli artróze v ramenou. A po druhém porodu jsem už jen kynula a vymlouvala se…
Dostala jsem se na velikost L/XL. Chtěla jsem se zpět své tělo, ale byla jsem líná pro to cokoliv udělat. Nicméně, takhle jsem vypadat nechtěla a rozhodla se to změnit.
Jako mamka tří dětí jsem ale času příliš neměla. Potřebovala jsem si to všechno nějak uspořádat a hlavně vědět, jak na to.
Zvládla jsem to i se třemi dětmi a rozhodně ještě nekončím 🙂
Na facebooku jsem narazila na cvičení od MámyCoTrénuje a hned mě zaujala tím, že se v celém programu s nedostatkem času počítá. Je totiž úplně jiné hubnutí s dětma, než hubnutí, když jste svobodná s hromadou času.
Líbí se mi svým přístupem. Tréninky jsou krátké a efektivní, takže můžete cvičit i když prcek spí. A také se mi líbilo zařazení do skupinek, kde se píšou týdenní cíle, výsledky, to pro mě bylo motivační. Startovala jsem tzv. Proměnou, která je na 4 týdny a od té doby jsem nepřestala 🙂
